Naha anjeun damel jarak jauh, sakola di bumi atanapi ngan saukur hunkering nalika cuaca janten langkung tiis, nyéépkeun waktos langkung seueur di bumi anjeun hartosna anjeun ngagaduhan kasempetan pikeun ngadeukeutan sareng pribadi sareng sadaya quirks na. Sareng éta panginten anjeun heran, "Naon éta bau?" atanapi, "Naha kuring mimiti batuk nalika kuring damel di kamar cadang kuring anu dirobih janten kantor?"
Hiji kamungkinan: Kualitas hawa jero ruangan (IAQ) bumi anjeun tiasa kirang idéal.
Kapang, radon, bulu piaraan, haseup bako sareng karbon monoksida tiasa mangaruhan kaséhatan anjeun. "Kami nyéépkeun waktos di jero ruangan, supados hawa sami pentingna sareng di luar," saur Albert Rizzo, ahli pulmonologi di Newark, Del., Sareng kepala perwira médis pikeunAmérika Lung Association.
Radon, gas teu aya bauan, teu warnaan, mangrupikeun panyabab kadua kanker paru-paru saatos ngaroko. Karbon monoksida, upami diantep, tiasa ngabahayakeun. Sanyawa organik volatil (VOCs), anu dipancarkeun ku bahan wangunan sareng produk rumah tangga, tiasa nyababkeun kaayaan pernapasan. Partikulat sanésna tiasa nyababkeun sesak napas, sesak dada atanapi wheezing. Éta ogé dihubungkeun sareng résiko ningkat tina kajadian kardiologis, saur Jonathan Parsons, ahli pulmonologi di Ohio State University.Wexner Médis Center. Kalayan sagala bahaya kaséhatan ieu berpotensi lurking, naon bisa homeowners ngalakukeun pikeun mastikeun hawa sabudeureun éta aman?
Upami anjeun ngagaleuh bumi, naon waé masalah IAQ, khususna radon, sigana bakal kacatet nalika pamariksaan bumi anu disertipikasi presale. Saluareun éta, Parsons henteu mamatahan pasien pikeun nguji kualitas hawa bumi tanpa sabab. "Dina pangalaman klinis abdi, paling pemicu nu dideteksi ku reviewing sajarah médis sabar urang," nyebutkeun anjeunna. "Kualitas hawa goréng nyata, tapi paling masalah anu atra: piaraan, kompor kai-ngaduruk, kapang dina témbok, hal anjeun tiasa ningali. Lamun meuli atawa remodel sarta manggihan masalah kapang utama, lajeng écés anjeun kudu ngurus eta, tapi titik kapang dina bak mandi anjeun atanapi dina karpét téh gampang ngatur diri ".
Dina kalolobaan kasus, Badan Perlindungan Lingkungan ogé henteu nyarankeun tés IAQ bumi umum. "Unggal lingkungan jero ruangan unik, janten teu aya tés anu tiasa ngukur sagala aspek IAQ di bumi anjeun," juru carios lembaga nyerat dina email. "Sajaba ti éta, teu aya EPA atanapi wates féderal sanés anu disetél pikeun kualitas hawa jero ruangan atanapi sabagéan ageung rereged jero ruangan; janten, teu aya standar féderal pikeun ngabandingkeun hasil sampling.
Tapi upami anjeun batuk, sesak napas, wheezing atanapi nyeri sirah kronis, anjeun panginten kedah janten detektif. "Kuring nanya ka nu boga imah pikeun nyimpen hiji jurnal poean,"Nyebutkeun Jay Stake, presiden tiAsosiasi Kualitas Udara Jero rohangan(IAQA). "Naha anjeun ngarasa kaluar mun anjeun leumpang ka dapur, tapi alus di kantor? Ieu ngabantuan enol dina masalah jeung bisa ngahemat duit leuwih ngabogaan assessment kualitas hawa indoor pinuh ".
Rizzo satuju. "Kudu ati-ati. Naha aya hal atanapi tempat anu ngajantenkeun gejala anjeun langkung parah atanapi langkung saé? Naroskeun ka diri anjeun, 'Naon anu robih di bumi kuring? Naha aya karusakan cai atanapi karpét énggal? Naha kuring ngagentos deterjen atanapi produk beberesih?' Hiji pilihan drastis: Ninggalkeun bumi anjeun sababaraha minggu sareng tingali upami gejala anjeun ningkat, ”saurna.
Ti https://www.washingtonpost.com kuLaura Daily
waktos pos: Aug-08-2022